EL CORREO.
María José de Trueba, una donostiarra
afincada desde hace tres décadas en Menorca,
propone la consecución del bienestar
físico, mental y espiritual a través de
las llamadas 'constelaciones familiares', una terapia
alternativa a las ciencias sicológicas con
creciente aceptación y que busca
solución a los problemas interiores de la
persona tomando como referencia el sistema familiar.
Así lo expondrá el sábado en un
curso organizado en Eibar por la Asociación
local Amandria.
-¿Qué son las constelaciones
familiares?
-Es un método de intervención
terapéutica. Para que una persona pueda
desarrollarse libremente en su vida es importante que
tenga delimitado su puesto en su sistema familiar.
Aquí a la persona no se la mira como individuo,
sino que se la ve en todo su sistema familiar, algo
importante porque muchas veces está bajo la
influencia de fuerzas, de hechos que ocurrieron en
generaciones anteriores, o simplemente porque en la
familia actual no está en su sitio.
-¿A qué se refiere?
-Igual esa persona está haciendo de hermano
mayor, cuando se es el menor, o de padre o madre
siendo hijo. Entonces, todos estos desórdenes
crean conflictos, problemas, y a veces una persona no
se siente a gusto consigo misma porque no está
dando el máximo a su alcance. Podría
refugiarse en el ámbito familiar y encontrar
soluciones.
-¿Una terapia de grupo?
-Sí, aunque también se puede hacer de
forma individual, porque hay personas que no desean
exponer públicamente su caso.
-¿Cómo se desarrolla la terapia?
-Cuando en un grupo una persona desea aclarar algo
de su vida, expone el problema. Primero elige
representantes, luego los posiciona en función
de lo que sienta y, después, se retira. Lo que
pasa ahí es algo mágico, porque cada
sistema familiar tiene su alma y en cuanto se produce
algún desorden surge el conflicto. Así
es como la persona puede ver lo que ocurre en su
familia, o tal vez ocurrió, junto a las salidas
al problema.
Ver la realidad
-¿Es necesario hacer partícipes a los
demás de tus experiencias vitales y miedos a
través de una escenificación?
-No hace falta, porque es una comprensión
tal de todo que la persona lo ve desde una realidad
distinta a cuando lo vivió.
-¿Quiénes recurren a ustedes durante
estas sesiones?
-Es adecuado para cualquiera que desee comprender y
cambiar su esquema de actuación, ver la vida de
otra manera o aclarar problemas de origen familiar,
profesional o de pareja. Hay cosas de sus vidas y de
sí mismos que no les gustan y a través
de estas terapias ven la salida. No hace falta que
intervenga yo, ni cuestión de creencias, sino
que la persona se percata de lo que está
sucediendo. También hay que tener en cuenta que
existe un orden muy natural, según el cual
todas las personas de una familia tienen el mismo
derecho a la pertenencia y los hijos deben respetar a
los padres como son, sin juzgarlos, criticarlos, ni
pedirles nada.
Conflictos pendientes
-¿Se encuentran soluciones efectivas a los
problemas?
-Es casi milagroso, en cuanto a que se produce un
cambio de percepción por parte de una gran
mayoría, puede que un 90%. Hay que tener en
consideración que cuando una persona va
ahí es que realmente quiere y está
predispuesta a que se produzca ese cambio. Si funciona
mentalmente y no quiere ir, ni se molesta en ir a una
constelación familiar.
-Así, que hay que acudir predispuesto a
encontrar el camino.
-En efecto, no perdemos el tiempo en lo que se
piensa o en lo que se cree, sino que vamos al foco de
la solución. La teoría se basa en los
hechos que hubo o en los que hay, pero al margen de lo
que pienso, siento y creo.
-¿Con qué aspectos se relacionan
nuestros temores?
-Con no ser uno mismo, ése es el mayor
problema. Lo que más le preocupa al ser humano
es separarse de sí mismo.
-¿Por qué?
-Ha habido una concepción, gestación,
nacimiento, primeros años, unas costumbres y
normas familiares que de adultos ya están
caducadas. También, porque se vivieron
negaciones, se percibió rechazo, abandono,
dolor y sufrimiento. Todo eso queda marcado en el ser
humano y, ahora, ya adulto, es capaz de solucionar
cualquier conflicto del pasado.
-¿Así que no nos conocemos?
-Eso le sucede a la mayoría. Vienen como una
ruina y salen como palacios, pero el mérito es
de ellos mismos, no mío, es el ser humano, que
se cree que no puede, que no sabe, que es
difícil; tiene una serie de cargas mentales y
todo cambia cuando se da cuenta de que son unas
mentiras que él mismo ha creado. Entonces va
dejándolas y reencontrándose consigo
mismo.
-¿Cómo se llevan con los
psicólogos?
-Hay muchos metidos a consteladores familiares. En
mi caso, empecé en Alemania, la cuna de estas
prácticas a través del psicoterapeuta
Bert Hellinger, y allí el verdadero nombre es
'poner en orden la familia'. Aquí es de otra
manera, pero se trata de que cada uno de la familia
esté en su puesto y desde ahí pueda
vivir su momento plenamente.
-¿Es ese el objetivo final?
-Lo hermoso de constelaciones es que reconcilia a
muchísimas personas de una familia, incluso
generaciones, y la frase más popular
después de una experiencia nuestra es:
¿Qué alivio!
-¿Por qué?
-Es gente que toda su vida había soportado
una carga porque sí y que se da cuenta de que
ya no es necesario y la puede soltar, o que arrastra
sensaciones de culpa ajenas a uno mismo y pueden
conducir a la enfermedad.
Una vida ecológica
-¿Qué tiene de
psicoanálisis?
-Nada, porque además el psicoanálisis
en la actualidad va muy despacito y esto es de golpe.
Es como echar todo a la basura, en un cubo, y dejarlo
ahí.
-¿Y esa liberación es definitiva?
-Una vez que se llega a la solución ya no se
necesita recordar el problema.
-¿La estructura familiar está en
decadencia?
-Yo estaba muy dividida y, después de
constelaciones, me siento muy unida a mi familia y a
mis antepasados. Soy donostiarra, me casé con
19 años y tuve tres hijos, pero me
instalé en Menorca hace 33 años y me
aparté de todo, empezamos una vida libre. Para
mí no tiene nada que ver mi sentimiento de
entonces en relación a la familia y el de
ahora, ya que siento la fuerza de mi familia y de
todos mis antepasados.
-¿Cuándo se introdujo en este
campo?
-En 1983 me inicié con la respiración
conectada consciente y me dí cuenta en la que
yo podía resolver todos mis problemas. Luego
seguí con otras técnicas y me hice
profesional en 1993. Vivo en el campo, bastante
apartada y con energía solar, cogiendo
leña, cerca del bosque. Llevo una forma de vida
muy ecológica y, al mismo tiempo, separada, lo
que me hace desconocer lo que hay por el mundo, pero
gracias a este trabajo me siento unida y entiendo lo
que es una familia.
-¿Considera que la gente les ve dentro de la
normalidad o les catalogan de esotéricos?
-Ya digo que llevo una vida separada del mundo,
pero cuando me inicié en Alemania allí
la gente ya conocía todo sobre constelaciones,
órdenes del amor y de las relaciones
familiares.
Por
Mª José Trueba, Consteladora.
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